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SLEEP
ACTION LAB. 「睡眠」を、みんなで考えるプロジェクト。

ABOUTSLEEP ACTION LABってなに？

睡眠を、興味から行動へ。 日本では、睡眠に課題を感じている人は多い。でも、そのために何かを始めている人は、まだ少ないのが現状です。SLEEP ACTION LABは、このテーマのもと、睡眠について「知る」だけで終わらせず、よりよい毎日へとつながる小さな「やってみる」を後押しする場所です。 医師や研究者の知見、さまざまな分野で活躍する方々の睡眠のあり方。それらを知ることは、明日の小さな行動につながっていく。 よりよい睡眠から、よりよい毎日へ。私たちは、みんなと一緒に考えていきます。